Donderdag 19.30-20.30 Bij slecht weer is het in de kantine.
Kracht, conditie en doorzettingsvermogen. Dat staat centraal bij de bootcampgroep. Samen gezellig aan de slag met spier- en conditieoefeningen, push-ups, squats. Daarbij gebruiken we matjes, dumbles, kettlebells. Alles om een betere conditie te krijgen.
De bootcamp is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Of je nu net begint of al wat sportervaring hebt: je traint op je eigen niveau en wordt professioneel begeleid.
Samen bewegen, samen lachen, samen fitter worden.
Met het VGZ-Rotterdampakket kun je gratis meedoen: https://beweegcoach.nl/vgz-rotterdampakket/
Kijk voor het contributiebedrag op https://atomium61.nl/contributie/
